COMUNICATO STAMPA

Volete scoprire fino a fondo tutti i segreti per gestire al meglio la vostra mountain bike?
Allora non potete perdervi il Learning by Bike Day organizzato da Gabriele Pampanelli e Francesco Gargaglia in collaborazione il team/negozio Test Cicli, il 15 marzo 2014 a Perugia.
Una giornata dedicata interamente alle ruote grasse sotto molteplici aspetti. Ecco il menu del giorno:

- Tecnica di Guida: insieme di tecniche di guida finalizzate ad affrontare con maestria le tortuose situazioni del mondo off-road.
- Setup del Mezzo: tutte le accortezze personalizzate da seguire per ottenere il meglio dal vostro mezzo. 
Scelta delle pedivelle, regolazioni leve freno, larghezza manubrio ottimale e tanto altro ancora.
- Preparazione Atletica: teoria e pratica su come utilizzare la palestra e la preparazione a secco in generale per il nostro sport.
- Meccanica: manutenzione ordinaria, setting della bici, delle sospensioni e interventi d'emergenza durante l'uscita.

Istruttori
Gabriele Pampanelli
-Dott. In Scienze Motorie
-Dott. In Attività Motorie Preventive e Adattate
-FMS-Functional Movement System Instructor
-Z-Health Instructor
-Collaboratore MTB-Magazine

Gabriele Pampanelli, oltre che preparatore atletico, è anche un gran talento in sella alla bici da trial e alla Mtb.

Francesco Gargaglia
- istruttore formatore di maestri di MTB
- maestro di MTB FCI
- direttore sportivo di terzo livello FCI

Francesco Gargaglia in azione.

Questo il programma del corso:
ore 9,00-10,00: set up del mezzo
ore 10,00-11,00: tecnica di guida
ore 11,00-12,00: tecnica di guida
ore 12,00-13,00: meccanica
ore 13,00-14,00: pranzo
ore 14,00-15,00: preparazione atletica
ore 15,00-16,00: preparazione atletica
ore 16,00-17,00: tecnica di guida

Il costo di partecipazione è di 80€ a testa.

Per informazioni: www.testicicli.it - www.riding-school.it - info@testicicli.it